相信大家都有聽過或者是喝過紅牛奶粉吧？創立超過半世紀的好品牌能夠屹立不搖至今並且擁有良好的信譽真的不是容易的事情。
我個人一直以來都很喜歡喝紅牛奶粉，因為它的乳源純淨而且喝起來特別香濃。
所以這次知道他們出了新口味，而且是針對助眠的成分讓我相當躍躍欲試。
自從換了新工作之後，因為面對各項新的挑戰以及新環境需要適應，已有好幾個月的時間睡眠品質不是很好。
明明身體其實很累了，但是睡不太著，好不容易睡著之後，又會一直做夢而且都跟工作有關！
連睡覺都在加班讓我真的超級無言！！
之前有去使用過一些可以幫助睡眠的產品，像是褪黑激素等等，雖然有效，但是也會怕產生依賴性畢竟是藥。
睡覺前喝一杯熱牛奶也是當時我嘗試入眠的方法之一，所以當我看到紅牛竟然出了一款牛奶，簡直是聽到我的心聲！！
這款奶粉一般的奶粉有什麼不同呢？
最特別的是它含有珍貴的芝麻素，每顆芝麻僅能萃取出0.5%，而這款好夢奶粉每杯當中就含有11.5毫克高含量的芝麻素，相當於吃了230克的芝麻才能獲取到的芝麻素含量(但是少了熱量的部分！)
另外一項助眠成份是GABA，這個成分應該如果你稍微有在注意助眠產品都會看到，這是一種人體自然生成的氨基酸，能夠降低腦神經活動，讓白天過於緊繃的神經放鬆舒緩。
雖然滿多食物當中都含有GABA，例如十字花科蔬菜（高麗菜、花椰菜等等），經發酵的食品（泡菜、味增等等），還有番茄南瓜等蔬菜，但含量都相當低。
晚安奶粉一杯就含有50毫克，從玄米發酵物中萃取，輕鬆補充日常攝取不足的GABA。
除此之外，晚安奶粉更含有750毫克的鈣，佔了一天所需鈣含量的63%!
說了這麼多成分的介紹，那麼最讓人在意的味道如何呢？
包裝使用鋁箔拉環隔絕空氣，完善保存珍貴成份，並且能夠輕鬆開啟。但開啟時請小心拉環的邊緣，有點鋒利。
這樣一湯匙是10克，一份的份量是30克，可以輕鬆湯匙量測每日所需的份量。
搭配150克的水這樣的濃度是最完美的比例！
奶粉的顏色稍微偏黃，粉末細緻。
我分別使用熱水、溫水、冷水溶解奶粉，發現最容易溶解的溫度是溫水，而且溫水也較不容易破壞營養成分。
我個人沖泡的方式是先加一點點水將奶粉融化後再把足量的水加入。
口感的部分，我個人喝起來的感覺是滿接近一般的牛奶，但如果認真喝還是稍微可以感受到有點不同，稍微偏鹹一點點，但不太影響美味的程度。
既然這是比較偏向功能性的奶粉，個人覺得這樣的口感很能接受。
效果的部分呢？
我實際測試了兩週，每天晚上用的結果是真的有改善睡眠品質！！
原本是睡覺時多夢的我，時常睡醒還是覺得累，但現在睡醒比較不會有累的感覺，甚至其中有幾天竟然在鬧鐘響之前就自動起來了！！
為求實驗準確，我都盡量保持在同樣的時間入睡，所以不是因為比較早睡早起的緣故。
而且起床之後腦袋也比較沒有昏昏沈沈的感覺。
相信持續使用會有更明顯的效果。
哪裡買？
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